सर्दियों में इन कारणों से बढ़ जाती है आंखों की समस्या अपनी जीवनशैली को स्वस्थ रखने के लिए एक अच्छा आहार बहुत जरूरी है। विटामिन, मिनरल और पोषक तत्वों से भरपूर आहार खाने से कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है जिनमें में आंखो की कमजोर रोशनी भी https://www.youtube.com/watch?v=2HLUJRGGmys