{الأغلبية منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس الروتينات، يشار إليها باسم البراناياما، هدف تركيزنا على التنفس وتعليم كيف يمكنك اختيار أعمق من الأنفاس، مما يفيد كل جسم الإنسان.|يمكنك أشعر حقًا تعزيز عقلي وجسدي القوة، دفعة في اليقظة https://spinach-massage.shop/gwangju-massage