เลี่ยงการยืน นั่ง หรือเดินนานๆ ถ้าเลี่ยงไม่ได้ให้เปลี่ยนอิริยาบถบ่อย ๆ ทุกครึ่งชั่วโมง เลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก เช่น สวมชุดที่คับเกินไป เป็นต้น การเตรียมตัวตามคำแนะนำของแพทย์เป็นสิ่งสำคัญเพื่อลดความเสี่ยงและให้การรักษาได้ผลดีที่สุด ควบคุมน้ำหนักเพื่อไม่ให้เกิดโรคอ้วนและน้ำหนักตัวเกิน การป้องกันเส้นเลือดขอด การดูแลตนเองเมื่อเป็นเส้นเลือดขอด เส้นเลือดขอดที่ขา โรคควรระ... https://juvenalb222wpi4.wikibuysell.com/user