تعرف على أهم فوائد شرب النعناع مشاركة المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي يمكن للكافيين الموجود في الشاي الأخضر أن يتسبب في الأرق والقلق، وذلك لأنه منبه للجهاز العصبي. ضعي أوراق الشاي الأخضر في الإناء، وغطّيه جيداً حتى لا تتسرّب المواد الطيّارة المنبعثة منه. يعمل الكافيين ومادة الثيانين معاً لتحسين https://cardery110qhx9.activosblog.com/profile