A medida que te familiarices con la respiración consciente, puedes comenzar a incorporar la meditación. Puedes elegir una palabra o frase que te encourage o te traiga paz, y repetirla suavemente en tu mente mientras respiras. : La calidad del apego establecido en la infancia tiene implicaciones para el https://tarotbizum5euros41727.mybjjblog.com/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-idealización-del-pasado-45873452