外观 资助维基百科 创建账号 登录 个人工具 资助维基百科 花膠並不是誰都適合食用，以下是一些不太適合或食用花膠時需多加注意的人士/情況: 花膠燉鮮奶溫暖濃郁，適合寒冷季節飲用，能健脾胃、暖身體。鮮奶和花膠都有滋陰潤燥的作用，緩解秋冬乾燥引起的喉嚨不適和皮膚乾燥；鮮奶中的色氨酸能幫助鎮靜神經，搭配花膠食用，有助於改善秋冬夜晚的睡眠質量。 花膠富含膠質，較難消化，對於腸胃功能不佳、容易腹脹或消化... https://waylon7utro.blogdal.com/34862092/the-greatest-guide-to-花膠