花膠又名魚肚,即魚鰾,英文為fish maw。花膠為名貴食材,分了很多級數和種類,通常花膠越大(頭數越小)、越厚、屬肚公(雄性),就越昂貴。 上面說到花膠的營養價值極高,正因如此,食用花膠對我們身體的好處亦很多: 花膠中的胺基酸進入人體後,一部分會合成免疫球蛋白,讓身體面對細菌和病毒時有更強的防禦力。 可以保護細胞免於自由基的侵害,有助抗癌,鋅對於人體合成蛋白質不可或缺,適量補充可以讓皮膚更加健... https://zaneb0975.csublogs.com/41479984/5-simple-statements-about-花膠-explained