يتم تطبيق هذه الطريقة يومًا بعد يوم، ولكن يجب أن يتم تنظيف الشعر وغسله وتجفيفه حتى لا يكون هناك عازل يمنع من وصول المكونات إلى الفروة والحصول على النتيجة المطلوبة. تعتبر اليوغا أيضًا ممارسة روحية شائعة تعزز من التوازن الجسدي والعقلي. تستند اليوغا إلى مجموعة من التمارين والتقنيات التي https://davidy826wch7.bcbloggers.com/profile