Una vez hayamos entendido cuál es la relación entre nuestros pensamientos, emociones y comportamiento, además de valorar lo poco razonables que son, vamos a pasar a tratar de generar un pensamiento alternativo en clave positiva. Leer más El impacto de las redes sociales en la salud psychological: Cómo navegar de https://dialogointernonegativo97520.wikifrontier.com/8192423/the_definitive_guide_to_dialogo_interno_negativo