A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como verduras e carboidratos complexos. Ela também recomenda o consumo moderado de carne e Gorduras saudáveis, além de controlar o https://macievzau735056.gynoblog.com/36811939/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea