Zanim występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Zwykle robię herbatę z melisą, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem gaszę telewizor, bo światło z https://xandermnnq732990.blogdeazar.com/40422149/zanim-lecę-spać