Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować umysł. Potem gaszę telewizor, bo https://hamzaburo634139.vidublog.com/38835400/kiedy-idę-spać