Zanim następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam sobotę z melisą, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://minaqzus180896.goabroadblog.com/38899988/zanim-lecę-spać